Top > イライラ・ノイローゼのメカニズムとは? > 母親の心構えとは?

育児ストレスに強くなり、ノイローゼを予防するにあたり

母親に必要な心構えとは どんなものなのでしょうか?

まずは、現実を認める強さを持つ。

もう、これに尽きると言った方が正しい!

これが出来れば、100%に近い確率でイライラしません。

おそらくノイローゼになんかなりません。

私は、こんな風になる予定ではなかった、もっと素晴らしい人なんだ・・・

そうかもしれません。けれど、現実にはそこに子供がいて

現実には 我が子がそこで貴女を、お母さんを必要としています。

今、そこで起こっている事の解決に全力を注ぎましょう。

そこから、見えてくることは必ずあるはずです。

子供をまっすぐ見てあげて下さい。抱きしめてあげて下さい。

絆が生まれるように、その子を無条件で認めてあげて下さい。

夜中に必ず起きて泣くのも、食事を口から噴出して散らかすのも

全部ひっくるめて あなたの子供なのだと言う事を認めましょう。

なかなか 難しいですけど、ここをクリアすると

ぐっと楽になるはずです。


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